#ประโยชน์ของน้ำมันปลาโดยรวม
1. ช่วยบำรุงประสาทและสมอง
ช่วยเพิ่มความจำและความสามารถในการเรียนรู้
2. ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ปวด
บวมของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
3. ช่วยป้องกันการเกิดภาวะสมองเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ
4.
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ที่เป็นอันตราย
5.
ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจเฉียบพลัน
6.
ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดเส้นเลือดในสมองแตก
7. ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว
8. ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดในกระแสเลือด
9. ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งเต้านม
10. บรรเทาอาการคันและแห้งของโรคสะเก็ดเงิน
11. บรรเทาอาการอักเสบ ปวด
บวมของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
12.
ช่วยป้องกันการเกิดภาวะสมองเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ
13. ช่วยบำรุงสุขภาพผิว เส้นผม
และเล็บให้มีสุขภาพดี
โอเมก้า 3 กรดไขมันพิเศษในน้ำมันปลาที่จำเป็นต่อร่างกาย เป็นกลุ่มของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งจำเป็นต่อระบบการทำงานต่างๆ ภายในร่างกาย ประกอบด้วย กรดไขมัน EPA และกรดไขมัน DHA ซึ่ง EPA จะช่วยลดระดับไตรีกลีเซอไรด์ในเลือด และ DHA ช่วยการทำงานของระบบประสาท สมองและสายตา
ร่างกายคนเราไม่สามารถสร้างโอเมก้า 3 เองได้ จึงจำเป็นต้องได้รับสารอาหารเท่านั้น การได้กินอาหารจำพวกที่มีโอเมก้า 3 อย่างปลาทะเล จำพวกปลาแซลมอน ปลาแมคคาเรล ปลาซาร์ดีนในปริมาณที่เพียงพอต่อวันจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
น้ำมันปลาเหมาะกับทุกวัย ตั้งแต่เด็ก วัยเรียน วัยทำงาน จนถึงผู้สูงอายุ แต่ควรเลือกกินในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วยให้น้ำมันปลาเข้าไปเสริมสร้างคุณประโยชน์ต่างๆ ของร่างกายและลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้ดี
สำหรับวัยเด็ก เนื่องจากเป็นวัยที่ร่างกายและสมองกำลังเติบโต การกินน้ำมันปลาจึงเป็นตัวช่วยอย่างดี เพราะดีเอชเอ และโอเมก้า 3 เป็นสารอาหารที่จำเป็นในการเสริมสร้างเซลล์สมอง บำรุงระบบประสาท และสายตา เด็กๆที่ได้รับ DHA สูงกว่าเด็กวัยเดียวกัน จะเรียนรู้เร็ว มีสมาธิสูง จดจ่อต่อสิ่งที่สนใจได้นาน สามารถจดจำรายละเอียดต่างๆ ได้มากขึ้น ทั้งยังมีความฉลาดทางอารมณ์ ควบคุมการแสดงออกทางความรู้สึกได้ดี
ส่วนวัยผู้ใหญ่ เป็นวัยที่จะเจอโรคต่างๆ
มารุมเร้าอยู่เสมอ
การกินน้ำมันปลาก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อย่างดี
โดยเฉพาะหัวใจและหลอดเลือด เพราะน้ำมันปลามีค่า EPA ที่เป็นส่วนประกอบสำคัญในการลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด
เสริมการทำงานของไนตริกออกไซด์ ลดการจับตัวกันของเกล็ดเลือดได้ดี
และอีกหลายประโยชน์ที่สำคัญต่อระบบการหมุนเวียนโลหิต อีพีเอ (EPA) จากโอเมก้า 3 (Omega 3)
ยังช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากสารอักเสบในร่างกาย ซึ่งจะพบมากในผู้ป่วยที่เป็นโรครูมาตอยด์
วิธีรับประทาน ครั้งละ 1-2 แคปซูล หลังอาหารเช้า-เย็น
น้ำมันปลา (ขนาด 500 มก. บรรจุ 50 แคปซูล) ราคา 200 บาท
น้ำมันปลา (ขนาด 500 มก. บรรจุ 90 แคปซูล) ราคา 320 บาท
น้ำมันปลา (ขนาด 1,000 มก. บรรจุ 50 แคปซูล) ราคา 350 บาท
น้ำมันปลา (ขนาด 1,000 มก. บรรจุ 90 แคปซูล) ราคา 540 บาท